चीन में एचएमपीवी के प्रकोप ने सभी को एक और महामारी के डर में डाल दिया है। भारत के बेंगलुरु शहर में एचएमपीवी वायरस का पहला मामला सामने आया है। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईएमआर) ने कर्नाटक में एचएमपीवी के दो मामलों का पता लगाया है। दोनों मामलों की पहचान कई श्वसन वायरल रोगजनकों के लिए नियमित निगरानी के माध्यम से की गई थी, जो देश भर में श्वसन संबंधी बीमारियों की निगरानी के लिए आईसीएमआर के चल रहे प्रयासों का हिस्सा है।
ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) एक प्रकार का श्वसन वायरस है, जिसकी पहली बार पहचान 2001 में हुई थी। हाल ही में, चीन में इसके मामलों में वृद्धि के कारण इसने ध्यान आकर्षित किया है। एक हल्का श्वसन वायरस, HMPV कई वर्षों से लोगों को संक्रमित कर रहा है। यह अन्य सामान्य श्वसन वायरस के समान ही परिवार का हिस्सा है और आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ को प्रभावित करने वाले फ्लू जैसे लक्षणों के साथ प्रस्तुत होता है। डॉ. मनोज गोयल, निदेशक और यूनिट हेड, पल्मोनोलॉजी, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम इस वायरस के सामान्य लक्षणों और इससे खुद को बचाने के तरीकों के बारे में बताते हैं।
एचएमपीवी के लक्षण: बहती नाक, खांसी, नाक बंद होना, छींक आना, गले में खराश। दुर्लभ मामलों में, एचएमपीवी निमोनिया जैसे गंभीर संक्रमण का कारण बन सकता है, खासकर छोटे बच्चों, बुजुर्गों या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों में। मधुमेह, गुर्दे की समस्या, हृदय रोग या सीओपीडी, अस्थमा या ब्रोंकाइटिस जैसी पुरानी बीमारियों वाले लोगों में भी गंभीर लक्षणों का खतरा अधिक हो सकता है।
एचएमपीवी के लिए निवारक उपाय: अपने हाथों को नियमित रूप से साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। जब साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। खांसी या छींकने जैसे श्वसन संबंधी बीमारी के लक्षण दिखाने वाले लोगों से सुरक्षित दूरी बनाए रखें। भीड़भाड़ वाले या खराब हवादार क्षेत्रों में, मास्क पहनने से श्वसन वायरस के प्रसार को कम करने में मदद मिल सकती है। स्वस्थ आहार लें, हाइड्रेटेड रहें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए नियमित व्यायाम करें। यदि आपको कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या है, तो अपनी निर्धारित दवाएँ लेना जारी रखें और अपनी स्थिति को नियंत्रण में रखने के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
एचएमपीवी एक स्व-सीमित वायरस है, जिसका अर्थ है कि यह आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है। आमतौर पर एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा सलाह न दी जाए। आराम, हाइड्रेशन और लक्षणों से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं स्थिति को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। अनुशंसित निवारक उपायों का पालन करके और सूचित रहकर, आप खुद को और दूसरों को एचएमपीवी संक्रमण से बचा सकते हैं।
